Am folosit
- 7 oua ( mi-au parut ele cam multe, dar asa era cantitatea in reteta - pentru ca am adaptat o reteta pe care o faceam cand aveam voie sa mananc normal);
- 1 cana ulei;
- o jumatate cana fructoza ( pentru cei care pot manca fara restrictii 2 cani zahar);
- 3 cani faina;
- sare, esente, 1 lg de cacao- eu in loc de cacao ,desi aveam i-am pus deasupra ciocolata dietetica data pe razatoare).
Se toarna in trei forme ( unse cu ulei) speciale de chec si se coc aproximativ o ora ( depinde de cuptor, insa...)
[Facultativ:
Se opreste putin din compozitie si se amesteca f. bine cu cacao, apoi se toarna cate putin in fiecare forma. Se amesteca cu furculita si apoi se introduc in cuptor. Nu se deschide cuptorul 25- 30 de minute]
Pofta buna.
Ana
Pai nici eu nu am voie sa mananc normal dar crezi ca ma pot abtine?
RăspundețiȘtergeree greu cu abtinutu' asta, trebuie multa vointa,eu tot ma rog sa o capat,dar inca mai scap pe aratura...
RăspundețiȘtergerePupici :*
am icercat reteta azi si a iesit perfect darrr...am pus si niste afine din afinata,deci a iesit un foarte bun chec bahic !!! concluzie...sot fericit din 2 motive !!!:)))
RăspundețiȘtergeremultumesc pentru reteta !!!:)
cu drag,, ma bucur ca ti-a placut si e f bine ca i-ai adaugat ceva in plus, foarte bine!
RăspundețiȘtergere