Citeam pe undeva ca trebuie musai ca dimineata si pe stomacul gol sa mancam fructe.Caci,se pare, numai asa se digera foarte bine,altfel treaba sta cam nasol,nu intru in detalii.
Intrebare: voi asa faceti?
Eu una as manca niste cirese, hmmm, si cum cirese nu am de unde, la data aceasta,m-am delectat si eu cu ce am gasit in Kaufland:
Seara placuta!
Ana
Ana, eu am testat pe propria mea piele ...si functioneaza.
RăspundețiȘtergereDimineata arunc in blender o banana, un mar sau alte fructe care imi plac ...vrum vrum si gata micul dejun. Adaug la final polen, spirulina sau catina.
Pe la 11 mi se cam face foame :)
mie imi plac fructele de toamna, bine mie imi plac toate fructele, dar cred ca pere, prune, struguri,gutui as manca fara sa ma satur de ele.
RăspundețiȘtergerearata bine smochinele tale.
Multumesc, Sabina draga :)
RăspundețiȘtergeremultam fain,draga mea Loredana!
RăspundețiȘtergereFetelor si eu am incercat doar ca eu am un soi de gastrita si nu ma impac prea bine cu cruditatile pe stomacul gol si asa cum zice si Sabina, mi se cam face si foame dupa fructe dimineata, dar o sa ma mai stradui,tre' sa ma obisnuiesc pana la urma :) Va imbratisez pe amandoua !
Ana sa stii ca le zici bine!! asa trebe clar!! dar nu pot dle! deloc.. eu daca nu mananc ceva serios ma scurg pe picioare.. Asa ca iau fructele astea cu mine pana maine la un 10.. ca eu la 7 iau micul dejun.. asa ca se preteaza la ora aia nu? Pupici multi
RăspundețiȘtergerepentru mine fructele au ajuns sa fie micul dejun ideal! imi dau energie pentru o buna parte din zi, imi regleaza digestia si mai sunt si delicioase :). ce sa cerem mai mult :))?!
RăspundețiȘtergerecum zici tu,draga Anto! Mult succes cu cutitele,sa le castigi neaparat! Pupici
RăspundețiȘtergereZazuza,draga,asa vreau sa ziuc si eu ,la fel ca tine! We placut si multam ca ai trecut pe la mine ;)
RăspundețiȘtergere